Werkwijze

Diëtist is een wettelijk beschermde titel. Je mag jezelf pas diëtist noemen na het afronden van de vierjarige HBO-opleiding Voeding & Diëtetiek.

Na het afstuderen is elke diëtist verplicht om voldoende werkervaring op te bouwen, vakkennis op peil te houden en te voldoen aan kwaliteitsnormen. Iedere diëtist die aan deze eisen voldoet, wordt ingeschreven in het Kwaliteitsregister Paramedici. Zo ben je altijd verzekerd van goede kwaliteit en up-to-date vakkennis.

Een uitgebreide intake van ca. 1-1,5 uur is de start van de behandeling. Ik stel veel vragen over jouw eetgewoontes, je gezondheid, medische gegevens, je verwachtingen en wensen. Ieder mens is anders, dus elke behandeling is maatwerk! Daarna maak ik een behandelvoorstel met daarin de duur van de behandeling, haalbare doelen en geschatte tijdsinvestering. De behandeling is in de meeste gevallen individueel, maar een groepsbehandeling behoort ook tot de mogelijkheden. Jij krijgt een individueel voedingsadvies, aangepast aan joúw leven.

In de vervolgconsulten wordt gewerkt aan:

  • Bewustwording; ga ik op een goede manier met eten om?
  • Kennis; hoe werkt het in mijn lichaam en hoofd?
  • Inzicht krijgen in onderliggende factoren
  • Praktische informatie over voedingsmiddelen en bereidingswijzen
  • Suggesties voor speciale gelegenheden, vakantie, feestjes, uit eten
  • Motivatie om uw eetpatroon blijvend te veranderen

Ik vind het belangrijk om mensen op een positieve manier te benaderen, veel dingen mogen wél! Het is mijn ervaring dat het volhouden van een nieuwe leefstijl op lange termijn zo beter lukt.

Het is ook van belang dat jij je realiseert dat je zelf ook een investering zal moeten doen om de behandeling te laten slagen. Het kost tijd, energie, inzet en wilskracht!

In veel gevallen zal ik je vragen een eetdagboek bij te houden om zelf beter inzicht te krijgen in jouw eetpatroon en de knelpunten hierin.

En wat levert dit jou uiteindelijk op?

  • een betere gezondheid
  • een stabiel en gezonder gewicht
  • eten zonder schuldgevoel
  • meer genieten van het leven.